Après les vacances… le retour au travail ! Pour certains, la reprise se fait plutôt en douceur et pour d’autres, c’est plus compliqué. Eh non, vous n’êtes pas les seuls à râler au moment de remettre les pieds au bureau, rassurez-vous. Pour vous le prouver, nous vous avons concocté une infographie de la rentrée aux petits oignons. Au programme : état des lieux et petites astuces pour surmonter le mois de septembre…
Pendant les vacances
Une des raisons pour laquelle la rentrée peut s’avérer difficile est le manque de déconnexion. En effet, un Français sur deux avoue ne pas pouvoir s’empêcher de passer des appels professionnels pendant les vacances… Aurait-on peur de s’ennuyer ? Ou mauvaises habitudes ? Toujours est-il que cela pourrait avoir un impact sur les bénéfices long terme des vacances et sur notre santé.
Le moral de la rentrée
Quand on part en vacances, on le sait, il faudra forcément revenir… Et globalement, on peut dire que peu d’entre nous se réjouissent à l’idée de retourner au bureau. À peine rentrés, 2 Français sur 3 seraient prêts à repartir en vacances ! Mais quand, pour certains, l’heure du départ a sonné, pour d’autres, c’est le départ en vacances qui frappe à la porte ! Eh oui, 1 Français sur 10 parvient à esquiver le blues de septembre en partant en vacances en décalé. Malin…
À peine rentrés, 2 Français sur 3 seraient prêts à repartir en vacances !
Néanmoins, tout n’est pas tout noir. Le retour au bureau a aussi du positif ! Pour 63% des répondants, ce sont les collègues qu’ils sont heureux de retrouver et pour 37% ce sont les missions.
Comment bien vivre la rentrée ?
Les vacances, ça fait du bien, ça détend, ça nous change les idées… Mais pour 29% des répondants, le bénéfice des vacances est vite estompé ! Comment palier ce problème ? Les Français ont leur petit secret :
- 29% essaient de profiter des derniers beaux jours et rayons de soleil ;
- 26% décident de manger plus équilibré (on ne le dira jamais assez : mangez 5 fruits et légumes par jour) ;
- 20% se couchent plus tôt ;
- 12% font plus de sport.
D’autres vous diront que le secret pour faire durer les bénéfices vacances n’est autre que… de repartir !
Une rentrée du bon pied
La rentrée de septembre, c’est un peu comme le 1er janvier : on prend tous nos petites résolutions pour bien commencer l’année scolaire. C’est le cas chez nous aussi ! Nous vous avons donc sélectionné les trois meilleures de l’équipe Bureaux À Partager :
- Adopter une attitude positive en toute situation
- Ne pas faire 10 choses à la fois
- Prendre du temps pour me reconnecter avec moi-même
De jolis challenges que l’on espère pouvoir tenir ! Et vous, avez-vous des résolutions pour la rentrée ?
